Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2914 kcal
|
Fett: 55,83g | Eiw: 137,16g | Kohlh: 462,20g.
Frühstück: 팥떡. Mittagessen: 번데기, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 참치김치찌개, 햇반 현미밥, 계란후라이. Abendessen: 밥, 순대국. Snacks/Sonstiges: 라떼 커피. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justduing's Gewichtsverlauf
|