Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 36,11g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 194,97g.
Frühstück: Café, Nestlé Multi Cheerios, Maca, Herbalife Colágeno, Soprole Leche Semidescremada. Mittagessen: Guiso de Porotos Verdes, Sabor Peruano Choclo en Grano, Jumbo Carne de Res Molida (3% Grasa), Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Abendessen: Alacena Mayonesa, PF Jamón Colonial, Bimbo Pan Blanco, Colun Yoghurt Protein Plus! Vainilla, Nestlé Multi Cheerios. Snacks/Sonstiges: Costa Deli Cookies Chips. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Dela Núñez's Gewichtsverlauf
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