Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 51,49g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 153,52g.
Abendessen: İçli Köfte, Izgara Köfte, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Sonstiges: McDonald's Külah, Ülker Lokumcuk, Patiswiss Tütsülenmiş Barbekü Aromalı Nohut Cipsi. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ozlem.yildiz's Gewichtsverlauf
|