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2058 kcal
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Fett: 56,23g | Eiw: 180,29g | Kohlh: 201,45g.
Frühstück: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Uova Smart MIO, Banana MIO. Mittagessen: Carote MIO, Ceci Esselunga MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Abendessen: Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Sonstiges: Gelato al Pistacchio di Sicilia Deluxe MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. mehr...
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 Kommentare
È già ora di pranzo? Io oggi prima delle 14.15 non riesco, ho appena mangiato 1/2 schiacciatina al rosmarino per riempire il “buco”
19 Mai 22 vom Mitglied: Gio_B74
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Quando si fanno turni non c'è scelta di orario, solo una scaletta da dover rispettare
19 Mai 22 vom Mitglied: alohaerba92
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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