Pablo Montenegro G.'s Notizen, 19 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
105,8 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2022:
1913 kcal Fett: 79,00g | Eiw: 128,10g | Kohlh: 174,55g.   Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café, Zenú Salchichón Cervecero, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Jugo de Guayaba, Sancocho, Plátano Maduro, Trucha. Abendessen: Pasta con Salsa de Carne. Snacks/Sonstiges: Huevo Frito, Monster Monster Energy Ultra, Herpo. mehr...
3385 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf


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