Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2022
|
85 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
966 kcal
|
Fett: 29,43g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 107,66g.
Frühstück: Fraises au Sirop (Cuits ou en Conserve), Pain d'orge. Mittagessen: Cacahuètes, Thé Présucré avec du Sucre, Lactel Fromage Frais Light, Ricamar Thon A la Tomate, Oeuf Dur, Biscotte. Abendessen: Biscotte, Poivre ou Sauce Piquante, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Oreo Biscuits. mehr...
|
|
2196 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
azaalee's Gewichtsverlauf
|