Julia-yeh's Notizen, 20 Mai 22

午餐914卡路里

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2022:
1503 kcal Fett: 104,80g | Eiw: 88,84g | Kohlh: 54,96g.   Frühstück: 雞蛋(整個), 酪梨, 福源 顆粒花生醬, 黑咖啡, Good Some 冷壓亞麻仁油, Kirkland 科克蘭有機蘋果醋, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 全聯 紫高麗菜, 全聯 蘿美萵苣. Mittagessen: 秋葵(冷凍), 咖啡, 土魠魚, 7-11 水煮蛋, 家樂福 冷凍白花椰菜, 金針菇, 好菇道 舞菇, Costco 牛小排火鍋肉片, 全聯 洋蔥, 牛油. mehr...

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