Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 43,49g | Eiw: 190,90g | Kohlh: 172,47g.
Frühstück: Nordic Ржаные Хлопья, Глобус Лосось Мурманский, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Глобус Хлеб Ржаной с Солодом. Mittagessen: Сушеный Инжир, Финик, Сазан Отварной, Кукурузная Каша, Увелка Ячневая Каша на Воде, Баклажаны Тушеные. Abendessen: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 9%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сливы, Груша, Кофе, Клубника, Вкуснотеево Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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olgaaa2007's Gewichtsverlauf
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