Day 5 of cleaner healthier eating and tracking calories again.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2022:
1336 kcal Fett: 57,79g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 132,40g.   Frühstück: Happy Farms Whipped Cream Cheese, Cucumber (with Peel) , O'Doughs Bagel Thins. Mittagessen: KeVita Master Brew Kombucha - Pineapple Peach, Boar's Head Chipotle Gourmaise, Pickles, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, 100% Whole Wheat Pita Bread. Abendessen: Cornbread (Home Recipe), Chili. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine. mehr...
1963 kcal Bewegung: Hausarbeit - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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