В Питере сегодня хорошая погода и я решила прогуляться от метро до дома🙈
|
1600 kcal
|
Fett: 61,31g | Eiw: 77,33g | Kohlh: 182,85g.
Frühstück: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Свежее Завтра Молоко 3,2%, Смузи. Mittagessen: Рис Отварной, Куриный Фарш. Abendessen: Корюшка Жареная, Спагетти Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Макфа Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Север Торт "Северный Мед", Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Вареное Яйцо, Свежее Завтра Молоко 3,2%. mehr...
|
|
1565 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 12 Minuten, Bikram Yoga - 1 Stunde, Ergometer - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ivanovakr's Gewichtsverlauf
|