Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 94,27g.
Frühstück: Киви, Violife Творожный Сыр, Форель Слабосоленая, Овсяноблин. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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annyshka@87's Gewichtsverlauf
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