Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 21,21g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 154,78g.
Frühstück: 明治 (Meiji) 低脂乳酪. Mittagessen: 水煮蛋, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 唐記包點 香芋包. Abendessen: 椰菜花, 飯, 鴨肉. Snacks/Sonstiges: 四洲 甘粟, 善字牌 魚肉腸. mehr...
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1544 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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goldfish_2022's Gewichtsverlauf
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