Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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97,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 26,03g | Eiw: 28,71g | Kohlh: 67,64g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Banane, Erdbeeren, Kölln Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Andre2807's Gewichtsverlauf
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