Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
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106,4 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 104,36g | Eiw: 151,17g | Kohlh: 113,79g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café, Pastel de Pollo, Jugo de Naranja, Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Café, Pan Integral, La Constancia Mermelada de Fresa, Colanta Mantequilla sin Sal, Chorizo, Café, Huevo Frito, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Mittagessen: Ceviche de Camaron, Van Camp's Atún en Agua (110g), Monster Monster Energy Ultra, Carne de Cerdo. Abendessen: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Huevo Frito, Carne de Cerdo, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: La Reina Rosquitas. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
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