melikeadnr's Notizen, 21 Mai 22


Diätkalender ansehen, 21 Mai 2022:
1129 kcal Fett: 62,40g | Eiw: 48,59g | Kohlh: 101,17g.   Frühstück: Tamek Kahvaltılık Sos, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Abendessen: Hohol tavası, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir, Hurma, Ceviz, Tarçınlı sütlü kahve. mehr...
1839 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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