|
|
2184 kcal
|
Fett: 85,09g | Eiw: 129,97g | Kohlh: 247,06g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мистраль Бурый Рис Отварной, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Mittagessen: Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Авида Сметана 10%, Магнит Банан, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Abendessen: Сады Кубани Узвар, Чистая Линия Мацони, ВкусВилл Хинкали с Грибами, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. mehr...
|
|
2038 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
Сырники из творога с сах.заменителем
Банан
Ячменный напиток с молоком + темный шоколад
21 Mai 22 vom Mitglied: Ольга Евдокимова
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Евдокимова's Gewichtsverlauf
|