Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2022
|
82 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 77,80g | Eiw: 119,84g | Kohlh: 74,24g.
Frühstück: Томилинская Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Mittagessen: Meat House Чипсы из Куриных Бедрышек, Творожная Запеканка с Манкой. Abendessen: Диетическая Творожная Запеканка, Чай, Твой Дом Куриная Грудка Запечённая с Шампиньонами, Чай, Творожная Запеканка ПП, Творожная Запеканка ПП, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Агуша Груша-Банан Творог Детский Фруктовый 3,7%, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Холодный Кофе со Сливками, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnGrigRai's Gewichtsverlauf
|