Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
49,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 39,45g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 142,29g.
Frühstück: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Ленивая Овсянка, Чай. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Чай, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Очаковский Сыр Плавленный с Беконом. Abendessen: Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Куриное Филе, Нескафе Кофе 3В1, Увелка Булгур в Сливочно-Чесночном Соусе по-Итальянски. Snacks/Sonstiges: Абрико Топинг Шоколадный, Чай, Блины с Творогом. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lis3326's Gewichtsverlauf
|