Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
813 kcal
|
Fett: 24,70g | Eiw: 73,80g | Kohlh: 80,01g.
Mittagessen: Zeytinyağlı Kabak, Karışık Yeşil Salata, Kinoa (Pişmiş), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Abendessen: Yeşil Erik, Kayısı. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zehradvlc's Gewichtsverlauf
|