Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015
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125,8 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 200,72g.
Frühstück: Gruau Instantané Aromatisé, Café au Lait. Mittagessen: Sandwich au Jambon et au Fromage. Abendessen: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Penne, Sauce Alfredo. Snacks/Sonstiges: Auchan Muffins, Auchan Muffins. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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josee513's Gewichtsverlauf
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