RealtorJerryCook's Notizen, 23 Mai 22

pizza pizza pizza cant eat pizza!
104,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2022:
1391 kcal Fett: 72,07g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 131,80g.   Frühstück: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vegan Protein, Bananas. Brunch: Skippy Creamy Peanut Butter, Taylor Farms Celery Sticks, Stop & Shop Baby Carrots. Mittagessen: Avocado and Cucumber Salad. Abendbrot: Cookie. Abendessen: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Nachtmahl: Honest Earth Baby Reds Chunky Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Fresh & Easy Apple Slices (Cup). mehr...


Kommentare 
i was on the upswing while traveling abroad but now coming back down to earth I will drop 1lb at atime.  
25 Mai 22 vom Mitglied: jimmyo152

     
 

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