Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
60,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 72,11g | Eiw: 119,40g | Kohlh: 66,39g.
Frühstück: Омлет, Хлеб Жито "Канадский Хлеб", Куриные оладьи. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Навага Жареная. Abendessen: Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные оладьи, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Конфеты из Молочного Шоколада, Вегетория Хлеб с Черемшой Беренгийский Ржано-Пшеничный, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Томатах из Козьего Молока, Твердый Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Персик-Абрикос. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Gewichtsverlauf
|