Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2015
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57,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 28,95g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 60,88g.
Frühstück: Nueces de Macadamia, Ubago Salmón Ahumado, Nescafé Café Soluble Classic, Mandarina. Mittagessen: Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Mandarinas. Snacks/Sonstiges: Té (Infusión), Té (Infusión), Kiwi. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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r.osorio's Gewichtsverlauf
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