Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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63,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 57,27g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 157,21g.
Frühstück: Royco Royco Ayam, Bubuk Cabai, Kurma, Sari Roti Roti Isi Coklat, Kentang Rebus. Mittagessen: Tumis Kangkung, Nasi Liwet, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Liwet. Snacks/Sonstiges: KFC Ice Cream Sundae. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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agniaputri_'s Gewichtsverlauf
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