Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
|
104,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 58,37g | Eiw: 160,51g | Kohlh: 145,09g.
Frühstück: Реми Кекс с Изюмом, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Starbucks Капучино (Grande), Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Black Tea. Mittagessen: Apple, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Barilla Макароны Варёные!!!, Black Tea, Гастроном Жаркое по-Домашнему. Abendessen: Harry's Тост, Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Рами Леви Сыр, Rosman Варенье, Black Tea. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|