Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2022
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83,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2594 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 225,41g | Kohlh: 316,11g.
Frühstück: Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Beatrice 0% Skim Milk, Espresso Coffee. Abendessen: Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised), President's Choice Hickory Smoke Barbecue Sauce, Baked Beans & Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Raspberries , Blackberries . mehr...
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konstantes Gewicht
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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