Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 51,37g | Kohlh: 160,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Перекресток Самса с Говядиной . Abendessen: Востряково Сало Копченое, Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Картошка Вареная, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Sonstiges: Банан, Кофе с Сахаром, Микоян Колбаса Куриная, Хлеб Насущный Хлеб Бородинский Традиционный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Akrubakvis's Gewichtsverlauf
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