Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 71,39g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 106,66g.
Frühstück: Котлета Куриная, Цезарь Салат, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Обычный Майонез, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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helen_ermak's Gewichtsverlauf
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