Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
|
73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 54,88g | Eiw: 95,21g | Kohlh: 110,83g.
Frühstück: Дубки Балык-Дубки, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. Mittagessen: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Santal Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Protein Rex Брауни Шоколадный, Щи со Свининой , Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Графиня1985's Gewichtsverlauf
|