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1370 kcal
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Fett: 100,32g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 71,47g.
Frühstück: Kaffee, Simply Keto Keto Creamer, Kakaopulver (Ungesüßt), Milbona Schlagsahne, Chia-Samen. Mittagessen: Ja! Mozzarella 45% Fett I. Tr., Dulano Kochschinken, Kirschtomaten, Gut & Günstig Frischkäse, Brot mit Quark (Kastenform). Abendessen: Kohlpfanne. Snacks/Sonstiges: 12 Haselnussmuffins, 18 Cheesecake Muffins mit Boden. mehr...
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