Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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102,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 69,42g | Eiw: 125,66g | Kohlh: 162,94g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Muz, Yulaf kahvalti. Abendessen: Komili Riviera Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Bpn Best Plus Nutrition Eco Tactical Whey Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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lScarfacel's Gewichtsverlauf
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