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😭😭😭😭
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49,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 19,71g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 76,45g.
Frühstück: Apel, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Haverjoy Havermout Instant. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus, Kecambah, Ayam Kecap, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Alfamart Ikan Pindang, Roma Sari Gandum Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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aulianura's Gewichtsverlauf
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