Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 54,39g.
Frühstück: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Княгинино Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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