|
|
1669 kcal
|
Fett: 68,55g | Eiw: 98,81g | Kohlh: 160,94g.
Frühstück: لبنة, السعودية حليب كامل الدسم, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), بيضة مسلوقة, لوزين توست بر. Mittagessen: البيض المقلي, لحم البقر المفروم الخالي من الدهن, لوزين توست بر . Abendessen: خبز, لحم البقر المفروم الخالي من الدهن. Snacks/Sonstiges: لوزين توست بر . mehr...
|
|
2293 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maysasublaban's Gewichtsverlauf
|