Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 71,75g | Eiw: 40,99g | Kohlh: 211,91g.
Frühstück: Croissant, le Jardin de Corentin Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Oranges, Jus de Citron, Baguette, Café Expresso, Eau de Robinet, Gingembre. Mittagessen: Fraises, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Carrefour Beignets de Crevettes, Samoussa, Tables du Monde Nems au Porc. Abendessen: Super U Palet Breton, Banette Banette Recette aux Graines, Abricots, Fromage Feta, Tomates, Vin Chenin Blan. mehr...
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1797 kcal
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Bewegung:
Boot oder Kanu Fahren - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden und 18 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Ardigasna's Gewichtsverlauf
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