Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 56,02g | Eiw: 134,45g | Kohlh: 63,70g.
Frühstück: Mandarinas, Huevo Cocido, Huevo Blanco Cocido. Mittagessen: Jugo de Mango, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Carne, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Redvelveth's Gewichtsverlauf
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