Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 57,22g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 137,82g.
Frühstück: Вода из под Крана, Кофе, Хлеб Цельнозерновой, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Козий Сыр (Мягкий), Сельдерей, Спаржа, Авокадо, Морковь. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Картофель Фри, Icewind Calamares Ringe. Snacks/Sonstiges: Кофе, Тирамису ПП, Сливы, Груша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olsa777's Gewichtsverlauf
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