Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 22,91g | Eiw: 46,59g | Kohlh: 197,39g.
Mittagessen: 샹달프 복숭아잼, 코스트코 치아바타, 퍼시픽 페퍼잭 치즈. Abendessen: 된장찌개, 밥. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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