Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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47,4 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 54,17g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 138,24g.
Frühstück: Ferrero Ferrero Rocher, Лужайкино Творог 5%, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лэнд Филе Куриное Жареное. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Сыр Фасованный "Российский". mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sssabrina.a's Gewichtsverlauf
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