Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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96,6 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 61,46g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 198,57g.
Frühstück: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Almôndegas de Carne de Vaca, Caldo de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Ovo Frito, Torresmo, Salada Vinagrete, Couve Refogada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Jasmine Rosquinhas de Coco. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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lidyalbuquerque93's Gewichtsverlauf
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