Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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55,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 88,48g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 134,64g.
Frühstück: Hacendado Bebida de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Hacendado Mini Bombón Doble Chocolate, Mercadona Sandía, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patata Asada, Pollo Asado. Abendessen: Zumo de Naranja Natural, Fresas, Baguette Integral, Merluza, Ensaladilla Rusa. Snacks/Sonstiges: Frutos Mezclados Secos Tostados. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tifuda1965's Gewichtsverlauf
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