Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 38,97g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 107,56g.
Frühstück: Mevsim Salata, Lahmacun. Abendessen: Yeşil Acı Biber, Tat Menemen Harcı, Soğanlar, Salça, Barilla Tam Bugday Makarna , Kıyma. Snacks/Sonstiges: Sütlü Kahve. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seraylan zayıfla's Gewichtsverlauf
|