|
proteinnnn
|
1499 kcal
|
Fett: 64,93g | Eiw: 105,29g | Kohlh: 125,37g.
Frühstück: Kivi Meyvesi, Süt, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Domatesler, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Mittagessen: Kaşarlı Tost. Abendessen: İçim Ayran, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Supplementler Whey Protein, Fındık, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gokhan-'":;,'s Gewichtsverlauf
|