|
Каждое мое утро начинается с практик "вакуум живота", "наули" и "вращение жгута" и О чудо🙏 - живот не растет, не торчит, не висит. Только есть один важный момент! Делать нужно правильно, а не по урокам на ютуб от бикиняшек. На фото, кстати, мой живот😊
|
1436 kcal
|
Fett: 59,71g | Eiw: 121,22g | Kohlh: 99,61g.
Frühstück: Морепродукт Горбуша , Nutley Паста Арахисовая Классическая, Помидоры, Агрокомплекс Сыр Легкий 30%, Клубника, Яйцо (Целое), Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Огородников Горчичное Масло, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Филе Индейки. Abendessen: Наш Урбеч Урбеч из Кунжута Белого , Сахалин Рыба Голец Камчатский. mehr...
|
|
 Kommentare
А правильно это как?Я делаю,но как понять какое видео из всех точно правильное)))
30 Mai 22 vom Mitglied: Vikulyahudeet
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenazamana's Gewichtsverlauf
|