Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2583 kcal
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Fett: 87,20g | Eiw: 108,25g | Kohlh: 337,92g.
Frühstück: ESN Flav'n Tasty Mango Passion Fruit, Milbona Joghurt 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Banane, REWE High Protein Mousse Au Chocolat, Bananenmuffins, Pürree, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Abendessen: ESN Designer Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Pringles Texas BBQ Sauce, Haribo Phantasia, Bananenmuffins. mehr...
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2402 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Klasse 😊 genieße den Tag und denke nicht an morgen 👐🏻tu was dir gefällt
31 Mai 22 vom Mitglied: Lebe_Liebe_Lache
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Oha 😳. Wenn ich das tue komm ich nie wieder an meinZiel
31 Mai 22 vom Mitglied: Multigirl80
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Liebes Multigirl, ich kann Dich so gut verstehen! Sowas dürfte man zu mir auch nicht sagen! 😀
31 Mai 22 vom Mitglied: AsketHH
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Haha 😂 ihr müsst ja nicht gleich ans Essen denken 😊
31 Mai 22 vom Mitglied: Lebe_Liebe_Lache
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31 Mai 22 vom Mitglied: Multigirl80
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An Wandertouren, Pferdeausritte 👣👣👣👣🐎🐎🐎🌲🌳🌿
31 Mai 22 vom Mitglied: Tiemar
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Hm 🤔 war doch nur positiv gemeint😃
31 Mai 22 vom Mitglied: Lebe_Liebe_Lache
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War doch nur ein Spaß, mach dir keinen Kopf
01 Jun 22 vom Mitglied: Multigirl80
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01 Jun 22 vom Mitglied: Lebe_Liebe_Lache
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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