Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
|
104,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 87,05g | Eiw: 129,42g | Kohlh: 108,97g.
Frühstück: Vodka, SPAR Хворост, Избенка Масло Сливочное, Harry's Тост, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Рыба Хит Форель Соленая, Starbucks Капучино (Grande), Сваля Сметана 15%, Fine Life Творог 5%, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка. Mittagessen: Лента Треска Жареная, Рами Леви Сыр, Global Village Лечо, Магнит Курица Жареная в Специях, Black Tea. Abendessen: Toblerone Темный Шоколад, Rosman Варенье, Harry's Тост, Black Tea, Kupiec Маца Традиционная, Евразия Рыбный Суп по-Итальянски, Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Black Tea, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|