Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2015
65,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2015:
1672 kcal Fett: 93,69g | Eiw: 70,88g | Kohlh: 138,59g.   Frühstück: Паста фальшивая икра, Рот Фронт Вафли Коровка, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Любятово Печенье Шоколадное, Растительное Масло, Milka Schoko & Keks, Чай Несладкий, Запеченная или Жаренная Рыба, Венигрет. Snacks/Sonstiges: Хурма, Любятово Печенье Шоколадное, Чай Несладкий, Roshen Нуга Ванильная. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche



     
 

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