sovasishawa14's Notizen, 01 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
77,1 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juni 2022:
1381 kcal Fett: 53,77g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 179,96g.   Frühstück: Kentang Goreng, Telur Ceplok, Usus Ayam Goreng, Nasi Putih, Sari Roti Roti Isi Coklat. mehr...
2202 kcal Bewegung: Stillen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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