Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 126,68g | Kohlh: 169,89g.
Frühstück: Norrmejerier Fjällfil Hjortron, ICA Basic Frysta Jordgubbar, Renée Voltaire Granola, Arla Mellanmjölk 1,5%, Lindahls Kvarg. Mittagessen: Polarica Viltmästarskav, Broccoli, Arla Mellanmjölk 1,5%, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Arla Svenskt Smör, Kelda Matlagningsgrädde 15%. Abendessen: Broccoli, Garant Riven Parmigiano Reggiano, ICA Matlagningsgrädde, Zeta Olivolja, Krossade Tomater (på Burk), Barilla Fusilli, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Sonstiges: Njie ProPud Proteinmilkshake White Chocolate Raspberry, Carlsberg Öl. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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ida.bjorklund's Gewichtsverlauf
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