Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 79,43g | Eiw: 87,81g | Kohlh: 152,22g.
Frühstück: Салат Свекольный, Каша Рисовая на Молоке, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Омлет или Яичница. Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат Свекольный, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Клубника, Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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